走路时脚底疼是怎么回事 脚底疼是怎么回事?
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题走路时脚底疼是怎么回事,脚底疼是怎么回事?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下脚底疼是怎么回事?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、假如脚底板有疼痛的问题,会让人很难走路。由于足底是承载人体全身力量进行正常活动的部位,全身的力量都压在脚底。但是也有些人发现自己的脚底突然疼起来,这种疼痛常常让人难以忍受,所以脚底突然非常疼痛是怎么回事呢?
2、一、脚底疼是怎么回事?
3、(1)骨刺足跟痛,是由于骨性足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称“跟骨骨膜炎”,又称“跟骨骨刺”。
4、(2)紧张。神经系统进入掌管管道,由于受到压迫,产生症状。导致输卵管狭窄、引起神经压迫症状的原因,通常与外伤、骨关节炎、内分泌失调等有关。特别是在关节没有活动的情况下,如经历了睡眠或部分无活动时,压迫感增加。
5、(3)炎症。大多数脚后跟疼痛都是由于韧带发炎造成的。
6、(4)鞋。后跟疼痛的一个重要原因就是鞋子。脚上的骨骼、肌肉和韧带支撑着整个人的体重,这就要求鞋子要有足够的支撑,这样才能均匀的承受韧带的压力。但有些韧带厂家为降低成本,偷工减料,导致鞋内构造不能有效支撑足弓,力量集中于脚掌的一部分,这会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。
7、经常穿尖头鞋、足部和跖骨头受外力挤压或刺激而发生的间质性神经炎或神经瘤,是引起前足底板疼痛的最常见原因;
8、(5)重量。体形变胖,体重突然增加,后面跟疼痛有一定的关系。一般说来,肥胖的人更容易得后跟疼痛。
9、或者长时间行走后,久病发作;
10、(6)伤害。足部骨间肌弱,跖跖骨头横韧带,因长期过度牵伸而造成慢性损伤,也可引起足底板痛;
11、(7)残缺。由于足骨发育畸形,跖骨向内侧偏斜,无法有效承受体重,第二、第三跖骨随之被第二和第三韧带所取代,从而损伤了前足底板的疼痛。
12、二、哪些人容易发生脚底板痛的多?
13、人类足部随着年龄的增长逐渐发生退行性改变,就像其他器官一样。脚底板痛主要有(1)妇女和非体力劳动的男性多,2)身体虚弱的男性多;(3)曾经患有慢性消耗性疾病的人比较多。
14、足部疼痛的症状之一就是出现了退行性改变。特别是老年人,尤其是老年人,平时走路较少,脚底的皮肤肌肉变软,加上皮下脂肪变薄,走路时脚靠着脚的骨头,就更痛了。以下五个注意事项:
15、(1)趾外翻症
16、妇女多见于中老年妇女,主要表现行走或站立,脚趾疼痛,拇趾端明显向小趾倾斜,趾跖关节肿胀,局部皮肤增厚,这是遗传因素造成的。预防措施是穿松紧合适的鞋子,晚上睡觉时可以用特制的小夹板来固定拇趾,让外翻的拇趾回到中立位,病情严重的时候要做手术治疗。
17、(2)趾底疼痛
18、比较常见于身体虚弱、久病卧床的老年人。扁平足的老年人也很常见。发病原因是身体过度虚弱或长期卧床,维持足弓的韧带逐渐松弛,以致无力维持足弓的形状,使脚部的跖骨下陷,脚底板肌肉出现疲劳。预防和治疗的方法是经常将五个指头并拢屈曲,以五个指尖跟着地走,坚持锻炼,这样脚弓早日形成就可以减轻。还可以在鞋底中间钉上1厘米高、2厘米长、3厘米宽的硬橡胶垫。行走时脚心卡在硬橡胶垫上,使身体的重量不完全落在跖骨上,从而减轻跖底痛。
19、(3)筋膜炎
20、老年患者跖腱膜弹性较差,功能下降,如果剧烈跑跳、行走时间长以及受湿冷刺激,容易发生炎症。预防和治疗主要是不能剧烈跑跳、多用热水洗脚,日常生活中尽量踮着脚尖走路,病情严重时可使用强地松龙配普鲁卡因局部封闭。
21、(4)跟腱周围炎
22、由于外伤、过度摩擦或长时间的劳损,跟腱及周围组织,尤其是穿着又小又硬的皮鞋,鞋后跟反复磨擦跟腱,更容易发生无缘性发炎。预防和治疗的方法是换上宽大的布鞋,少走几步,多用热水烫脚,休息几天就能治愈。
23、(5)跟骨骨刺
24、老年人跟骨骨刺多发病。大多数患者由于脚后跟长骨刺,导致滑囊无菌性炎症导致疼痛。长了骨刺不一定能开刀治愈脚痛,只要能防止骨刺周围的滑囊发炎就可以防治脚痛。经常用热水烫脚,不要做剧烈的跑跳活动,也可以采用理疗、针灸、按摩等方法进行治疗。疼痛严重,请医生将普鲁卡因和强地松龙混悬液放在脚后跟,每周一次,一般三、四次就能治好。
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