呼啦圈转会影响子宫么 转呼啦圈对子宫不好吗

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1、对于女性来说,转呼啦圈并不会影响到子宫,但转呼啦环的时间最好控制在半个小时以上,因为转呼拉圈的时间太长,可能会导致腰部肌肉酸痛,有些人还可能会出现胃部和腹部不适等症状。

2、 只要肚子上有肉,就可以通过转呼啦圈来减肥,平时还可以做仰卧起坐、跑步等运动,饮食方面也要注意控制。

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