晚上吃猕猴桃减肥吗会反弹吗 晚上吃猕猴桃减肥吗

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1、晚上吃猕猴桃可能会减肥，以后导致平时生活中常见的一种水果，这种水果当中含有的维生素成分是比较多的，但是热量也是较低的，在生活中适当的选择以后，能够有效的促进胃肠道蠕动，将体内的毒素和垃圾更快的排出体外，避免脂肪堆积，对于减肥的人群有一定的帮助。

2、但是在生活中避免长时间吃猕猴桃，以免引起营养不良。

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