七个月 的宝宝可以吃些什么辅食呢？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题七个月，的宝宝可以吃些什么辅食呢？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、在消化方面，宝宝已经有了咀嚼运动，并开始出牙，胃肠的适应能力逐渐增强，加之已经适应了前面阶段的食物，此时可以添加的食物种类也增多了，而且食物的质地也应该由液体逐渐变成糊状和小块状。

2、在这一阶段，可以给宝宝添加谷类食品，如营养奶糊等，为宝宝提供更多的蛋白质、铁等营养物质，同时让宝宝尝试不同质地、不同口味的新食物。

3、另外，在此阶段还需添加肉泥、肝泥、蛋黄或全蛋、蔬菜泥、水果泥等，以保证宝宝的饮食摄入平衡。

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