孕妇适合吃什么炒菜油 孕妇适合吃什么炒菜？

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1、您好，对于孕妇来说，绝大多数食物都是可以吃的，对于各种新鲜蔬菜、瘦肉、鲜鱼、豆制品、奶制品等，均可食用，在炒菜方面可以做一些家常炒白菜、糯米蜜汁、紫薯、菠菜虾皮、香菇等。

2、孕期妇女营养均衡与优生优育关系极其密切，所以一定要多吃各种食物，不要偏食，也不要挑食。

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