治疗近视的民间偏方 治近视最有效果土偏方

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现代的人们越来越依赖电子产品,每天都盯着手机屏幕、电脑屏幕、电视屏幕,其实这对人体的眼睛伤害非常大,过度用眼和不正确的用眼都会导致眼睛近视,虽然近视有可能是遗传的,但是有更多的是后天的因素造成的。近视并不像其他疾病一样会给患者带来生命危险,但它同样会影响患者的日常生活、身心健康甚至是未来。虽然近视并非完全没有办法治疗,但与激光手术治疗相比,有些偏方更容易操作,操作简便,而且不会有后遗症。下面就为大家介绍一些治近视土偏方的方法。

1.注视法

长时间用眼后可在工作、学习或娱乐中使用此方法,即在视线不远的地方有一棵绿树或一片草地,距离大约15米,在三十米以内。接着放下手上的其他东西,只管盯着绿树或绿树,集中注意力,心无杂念,努力看树叶或草叶的轮廓,但切记不要为了看得清楚就眯着,或者频繁地眨眼睛,这样不仅对治疗近视无用,还会伤眼睛看绿树或绿地,然后将手掌举到眼睛正前方三十厘米处,然后把手掌举到眼睛正前方三十公分处,视线转到掌心的掌纹,时间五秒左右,然后再继续凝视远方绿树或绿树,然后再观察绿树或绿色绿地,然后每天坚持三次,才会有效果。

2.足部按摩

中医认为近视是由于肝血虚、肾精亏虚引起的,而人体足部有很多穴位,用足部按摩可以治疗近视。具体的方法是先用力压脚掌,在脚掌感到最疼痛的地方用力按压三分钟,接着揉去拇指外四个脚趾根部的趾根,每个大约5分钟。按下喷泉束、哭、侠溪几个穴位各五分钟。如此每日一次按摩,长期坚持可减缓眼部疲劳,改善视力。

3.晶状操

直视前方,然后眼球向左看五秒,然后慢慢向上转动,到正上方停留5秒,然后再继续向右、向下,每一次停住时,都要尽量看,这样就会在眼睛的一瞬间停住,然后再慢慢地向上转,直到眼睛停止,再睁开眼睛,然后再睁开眼睛,这样每天都要坚持做十套。

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