金桔冰糖红枣枸杞功效和作用 金桔冰糖红枣枸杞功效

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金桔冰糖红枣枸杞功效，一般可以起到健脾开胃生津止渴的效果，同时还可以起到美白皮肤的作用，另外还具有滋阴润燥的效果，对人体的调理是比较有利的。

1、健脾开胃生津止渴：金桔冰糖红枣枸杞可以起到健脾开胃生津止渴的效果，主要是由于冰糖金桔中有一定的挥发油和芬芳类化合物，同时含有丰富的膳食纤维素，这样就可以起到促进胃肠道消化酶的分泌和代谢，进而有利于加强胃肠道蠕动，起到健脾开胃和助消化的作用。

2、美白皮肤：金桔冰糖红枣枸杞中的营养物质是比较丰富的，同时含有丰富的维生素和膳食纤维，可以起到提高身体新陈代谢和阻断黑色素的形成，同时含有丰富的维生素C成分，这样就可以使这种食物具有抗氧化性的作用，进而可以起到美白祛斑和改善皮肤的效果。

3、滋阴润燥：金桔冰糖红枣枸杞可以起到滋阴润燥的效果，主要是由于金桔和冰糖搭配，可以起到止咳化痰和滋阴润燥的效果，这样就可以达到调理身体的作用，尤其对于气管炎、肺炎和肺燥咳嗽等症状，可以起到很好的调理和改善作用。

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