晚上洗头不吹干的危害 晚上洗头发的危害是什么

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1、夜里洗完头还没干就睡觉,长辈们都会说以后会头痛,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也是不无道理的。

2、要知道,身体在新陈代谢的过程中,总是不断地产生热量来维持体温,这些热量也同时通过血液循环进入身体的表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式,不断地向外界放散。

3、人体抵抗力强,体温调节功能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,即当体温有下降趋势,产热增加,散热减少,体温仍然保持在37℃左右。

4、但是对于身体抵抗力弱的人,它会自动调节体温,使机体维持正常体温的能力不强,所以在全身或局部受寒时容易感冒。

5、经过热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围散发的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也带走了很多热量。通常在1克的水蒸发的时候,会带走500卡。因为热量增加,使机体被冻住,从而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部血流减少,上呼吸道抵抗力下降,就会导致已经存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛,甚至发烧等。

6、若头发未干而入睡,此时体温调节中心的调节功能不强,则较容易发生感冒。

7、所以,一般来说,睡前最好不要洗头,如果要洗的话,就用干毛巾擦干,然后再用风筒吹干头发,这样就不会感冒了。头发未干就睡着了,很容易感冒。

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