走路脚疼怎么办快速止疼 走路脚疼如何缓解疼痛

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1、行走多了就会有脚疼的症状，说明活动量太大，已经使脚部的肌肉软组织受到损伤。

2、减轻症状时要尽量减少活动量，多注意休息，下肢要抬高，还要经常用热水泡脚，可以用骨科洗药进行熏洗，以促进局部的血液循环，加快酸性物质排泄就能缓解疼痛。

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