体内湿气重有哪些明显的症状 体内湿气重的表现症状有哪些

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1、头:如果身体湿气重,会出现头昏沉,头晕目眩,就像感觉很沉重,很不舒服。

2、舌头:舌苔厚腻是湿病的典型表现,当机体还没有表现出突出的病态时,便有此症状。早晨起来刷牙后,观察自己的舌苔有没有厚苔且滑腻,若有,说明是湿气重。正常人的位薄白苔。

3、皮肤:湿气重的人,皮肤会感觉痒,就像有蚤类在身体上爬行一般,用手去抓挠,有红肿,就像被蚊虫叮一样。但维持一段时间后就会消失。

4、关节:湿邪伤及关节时,部分气血运行不畅,会有四肢关节酸痛沉重、关节屈伸不利等表现。

5、尿液:湿气重的人,会有小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等症状。假如大便成形,湿气重会使大便粘腻,很难冲洗干净厕所,还需要更多的手纸来清洗。

6、心理状态:湿气重的人常有胸闷的感觉,想长呼一口气才舒服,身体特别疲劳,懒得活动,有头昏脑胀的感觉,容易困倦,记忆力下降。

7、胃口:湿气重的人,胃口会受到影响,不想吃饭,食欲不好,有胸闷、腹胀、饭量少,口淡、口粘乏味、口渴却不想喝、倦怠乏力等气虚、湿困的症状。

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