刺五加籽的功效与作用及禁忌 刺五加籽的功效与作用

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1、刺五加是一种中药，具有安神宁志，祛风除湿，活血化瘀的功效。

2、适度食用刺五加籽或用刺五加籽泡水喝，可有效改善因风湿，类风湿所引起的关节疼痛，四肢僵硬。

3、对失眠症、多梦症、焦虑症、抑郁症有明显的改善作用。

4、并且可提高机体免疫力，降低血压，降低血脂，可预防心脑血管疾病。

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