白萝卜粥的禁忌窍门 白萝卜煮粥喝的功效和作用

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1、白萝卜是一种可下气消食的食材，煮成粥后再吃，可起到治疗积食、腹胀的作用，可减轻消化不良、胃酸过多等症状的出现。

2、食用白萝卜煮粥还可预防痢疾、肠炎，同时还可防止便秘。

3、此外，以白萝卜和麦米熬粥食用，对浮肿也有明显的食疗效果，可使身体内积存的体液快速排出，起到消肿的作用。

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