女生不胖但是小腹突出做什么运动 女生不胖但是小腹突出怎么办

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1、女孩不胖，但小腹不突出，有可能是因为腹部脂肪过多，而以久坐、缺乏体育锻炼的女孩最为常见。

2、为了改变这种状况，女孩可以练习瑜伽，或做仰卧起坐，也可以选择自己喜欢的运动项目，这样可以减少小肚子的脂肪，改善小肚子突出的症状。

3、特别是女性，如果有过性生活，近期出现小腹突出，不排除有意外怀孕的可能，建议最好去医院做相关检查以明确诊断。

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