上火口臭吃点什么药 上火口臭了吃什么降火最快

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当吃大蒜导致口臭时,合理的饮食能有效地消除口臭,如果是喝牛奶、嚼茶叶、用浓茶漱口;如果是因为脾胃不好导致口臭,可以嚼金桔来消除口臭;如果是因为便秘导致口臭,可以喝蜂蜜水来消除口臭,比如喝酸奶、嚼金桔、嚼香芹菜等。

平时有很多人被口臭问题所困扰,即使每天早晚刷牙、饭后漱口,只要一张嘴说话,还是会有一股浓重的臭味喷出来,让别人远远躲开。这样不仅会影响自己正常的社交,时间长了还可能出现心理问题。这时若能合理饮食可以消除口臭,那么,吃什么可以缓解口臭呢?

1、牛奶

大蒜具有很好的杀菌作用,大蒜在饮食上可以减少出现肠胃疾病的机率。不过吃了大蒜之后,口中会有特别难闻的味道,这时不妨喝一杯牛奶,就能很快去除口臭。

2、茶叶

假如是在食用了羊肉、大蒜等食物后口中出现口臭,可以将口臭症状去除,将适量的茶叶放在口中嚼一嚼,或是用浓茶水漱口等。

3、金桔

当出现口臭的时候,还会伴有胸闷、食欲不振等症状,应该是脾胃不好所致。金桔具有芳香通窍、顺气健脾的功效,此时可将新鲜金桔洗净嚼服,还能去除口臭。

4、蜂蜜

便秘的时候也有可能导致口臭的问题。蜂蜜能起到润肠通腑、化消去腐的作用,如果是由于便秘引起的口臭,可以把适量蜂蜜放在温开水中搅拌均匀,早上起床后空腹饮用,也能起到很好的效果。

5、酸奶

喝酸奶可以减轻由于口腔细菌滋生而引起的口臭。由于经常饮用酸奶可以降低口腔中的硫化氢,防止口腔中有害细菌的滋生,所以喝酸奶可以去除口臭。

6、柚子

柚子可以消食健脾和芳香除臭,如果喝酒后口中有难闻的气味,可以把柚子肉放入口中细嚼服,不仅能去除口臭,还能解酒毒。

7、芹菜香

由于抽烟导致口臭严重,可以嚼一些芹菜,可以去除口腔的异味,一般嚼的时间越长效果越好。假如没有芹菜香,也可以嚼一嚼香菜、薄荷等,也能起到一定的作用。

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