1型糖尿病遗传几率有多大 糖尿病遗传几率有多大

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1、糖尿病一般都有一定的遗传几率,不是必然的遗传,也与糖尿病的类型、后天环境、免疫水平等因素有关。现在大部分糖尿病患者是2型糖尿病,1型糖尿病一般是青少年,但是临床上很少见到。若父母中有糖尿病,子女患糖尿病的风险约为20%-30%,如果父母双方患上糖尿病,遗传几率为50%-60%。

2、有糖尿病家族史的人不一定会患上糖尿病,但是如果不重视,未来的发病率可能在30%左右。假如家长都有糖尿病,但是日常生活中要注意血糖的监测,注意饮食,适当的锻炼,控制体重等,如果没有糖尿病的话,在糖尿病的早期发现、及时治疗,可以使血糖恢复到正常水平。

3、糖尿病患者要注意控制体重,在饮食方面要有节制,避免暴饮暴食,饮食要高热、高油、高糖,如蛋糕、奶油、炸鸡等。肥胖者若能尽早控制体重,未来患糖尿病的风险也会减少,同时适当进行无氧有氧运动,如长跑、游泳、瑜伽等,根据自己的情况选择适合自己的锻炼方式,长期坚持,有助于减少体内多余糖分,有效地控制或降低低糖尿病发生的几率。

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