茯苓煲什么汤好喝 茯苓煲什么汤好

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茯苓煲猪骨汤、乳鸽汤、乌鸡汤等都是比较好的，里面含有的营养成分比较多，对于身体具有滋补和调理疾病的效果。

1、猪骨汤：在茯苓煲汤的时候可以加入猪骨头，里面含有的胶原蛋白成分比较多，也有身体所需要的营养物质可以改善皮肤，也能提供给身体所需要的营养。

2、乳鸽汤：茯苓煲汤的时候也可以加入乳鸽，对身体具有滋补的作用，能调节身体虚弱的状况和辅助，增强身体免疫力。

3、乌鸡汤：茯苓煲乌鸡汤对于身体的滋补性也比较好，如果在生活当中出现了气血两虚或者阴虚等症状，可以适当喝。

除此之外，也能选择和瘦肉、薏米、山药等在一起煲汤，对身体也有滋补作用。

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