每天晚上泡脚能减肥吗 晚上泡脚能减肥吗

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1、您好，晚上泡脚也能减肥，但要讲究方法。

2、为了有效地减掉下半身的脂肪，泡脚减肥时的水位应高于小腿腿部的腹中上部。

3、泡脚水的温度最好控制在30℃~43℃之间，每次泡脚时最好保持30~45分钟。

4、若时间允许，每天泡脚1-3次，既有益于减肥，也有益于身体的许多部位。

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