减肥吃豆腐可以吗 减肥可以吃腐竹吗

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1、减肥可以吃腐竹，腐竹含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素有丰富的营养物质，可以适当的吃一些。

2、如果自身的身体比较肥胖，可以通过吸脂的方法直接减肥，就是把自身脂肪堆积比较多的位置，通过服务员抽脂的方法直接抽出。

3、减肥期间不可以吃太油腻的食物。

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