桂圆的功效与作用禁忌 哪些人不适合吃 桂圆的功效与作用禁忌

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1、龙眼肉归心、脾,性味甘,有养血安神、补心脾、益气血等功效,主要用于心脾两虚、心悸、失眠健忘等症状,它能补益心脾,不宜滋补脾胃,故称补药。

2、 若气血不足所致,可配以黄芪和归脾汤等来服用。

3、 使用龙眼注意若为湿滞或不饮、痰火者,则忌服。

4、 您出现了全身乏力和怕冷的症状,考虑可能是气血不足和阳虚等原因,因此使用龙眼肉主要是为了补益心脾,养血。

5、 服用药物期间饮食清淡,避免饮酒及食用辛辣刺激性食物,注意休息,作息规律。

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