喝酒后头痛怎么缓解难受 喝酒后头痛怎么缓解

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝酒后头痛怎么缓解难受，喝酒后头痛怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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在日常生活中，许多人喝酒后会头痛，是由于喝酒后酒精中的乙醇，会侵犯人体大脑皮层，使大脑皮质麻醉。与此同时，酒精分解产生乙醛，刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，也是引起呕吐、头痛的因素。那怎样缓解喝酒后头痛呢?下面将为大家解答这个问题。

喝酒后头痛如何缓解

1、饮用蜂蜜水

由于蜂蜜的解酒作用非常有效，很多人都喜欢用浓茶来达到解酒的效果，其实这是非常错误的。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解和吸收，从而达到缓解头痛的效果，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜对酒后出现失眠的情况也有很好的效果;而且第二天起床后也不会感到头痛。

2、西红柿汁

酒醉之后，可适量喝点西红柿汁，其中果糖含量极高，可以帮助促进酒精分解。一喝西红柿汁每次超过300毫升，可使酒后头晕感逐渐消失，而且现代研究证明，喝番茄汁解酒比生吃西红柿更有效。另外，很多人在西红柿醉后的情绪都很容易激动，如果能在西红柿汁中加入适量的盐，还有助于稳定情绪。

3、饮用西瓜汁

由于酒后经常会感觉到全身发热，除了会导致脾气更加暴躁外，还会影响酒精的挥发，以及晚上的睡眠。所以，酒后喝一杯西瓜汁，能有效地清热去火，还能使酒精更快地排出尿液。另外，如果在喝酒前吃点葡萄，也能有效防止醉酒;这是因为葡萄中含有丰富的酒石酸，可以与酒精发生作用，形成酯类物质，从而达到解酒的目的。

上述介绍是如何缓解喝酒后头痛的。但愿以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。

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