备孕为啥吃黑豆 备孕吃黑豆为什么47颗？

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1、许多女性朋友可能在孕期都会吃黑豆,那么对于黑豆为什么要吃47粒并不很清楚,其实47粒黑豆相当于是十粒,黑豆的主要作用是促进卵泡发育,这是因为黑豆中含有丰富的植物性雌激素,每天吃47粒黑豆,就能有效地补充人体所需的雌激素,就像吃药一样,需要定量,才能使效果更明显。

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