丝瓜水的功效与作用和副作用是什么意思 丝瓜水的功效与作用和副作用是什么

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1、丝瓜水具有活血通络、清热润肤之功效,具有美容养颜的作用。

2、 丝瓜水中含有能保持人体内酸碱平衡的酸性成分。

3、 丝瓜水中富含蛋白质、葫萝卜素等营养成分,饮用后可增强体质。

4、 丝瓜水中还富含维生素 B、维生素C,能营养肌肤,起到抗衰老的作用。

5、 通常喝丝瓜水并副作用较小,也不会出现过敏症状。

6、 日常生活中还需要多吃一些其它的食物,补充足够的营养。

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