牛奶喝太多好吗 牛奶喝得太多会怎么样？

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1、事实上,喜欢喝牛奶的人必须记住,喝水时应该多喝水,而渴的时候又不能多喝,主要是因为牛奶中不仅含有大量的水分,而且还含有一定数量的脂肪、蛋白质和钙,因此长期或大量饮用牛奶,也会导致人体营养过剩,造成身体发胖的现象。

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