红绿豆粥减肥很快 吃红绿豆瘦身粥减肥有效果吗？

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1、吃红豆粥有一定的减肥作用，红豆富含膳食纤维，脂肪含量极低，可促进排便。

2、加枣山楂，红豆瘦身粥，减肥效果更佳。

3、推荐您老公吃红豆瘦身粥时多做运动，可促进减肥。

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