果皮有什么作用? 果皮有哪些作用呢?

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1、不管是花青素、类黄酮、多酚维生素C,还是维生素C,都可以抵抗自由基对人体的损害,预防心血管疾病,提高机体免疫力。

2、而且,这种营养物质在皮肤上的含量可能要高于果肉。

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