马齿苋该怎么吃效果好 马齿苋该怎么吃

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ol>马齿苋的吃法：1.直接冲洗后凉拌食用，可以清热解毒；2.晾干以后泡水喝，可以利尿消肿。

马齿苋是非常有治疗效果的一味中药材，它的性质是偏寒的，味道偏苦、偏咸的，具有清热解毒、利尿消肿的功效。

马齿苋在路边或者是田野里，经常是可以见到的，我们很多的地方都能够见到这味野菜，或者叫药材。

马齿苋把它从野地里挖出来之后，它是很新鲜的，我们可以直接进行冲洗，然后进行凉拌，可以起到非常好的清热解毒的功效。

特别适合在夏天我们上火的时候，出现牙龈、咽喉的肿痛，或者是口腔溃疡的时候，吃马齿苋具有非常好的治疗效果。

马齿苋除了新鲜食用以外还可以晾干，晾干以后把它泡水喝，可以起到利尿消肿的功效。

特别适合于治疗一些慢性的肾炎、肝炎、肝硬化，出现水肿、腹水，利用马齿苋泡水喝，也能够起到非常好的治疗效果。

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