孕期每天吃多少水果适宜 孕妇每天吃多少水果合适

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1、什么水果吃得太多,不管体质再好,身体都会受不了的。

2、 怀孕期间水果的选择和一般人没什么区别,热性体质的孕妇不能吃太容易上火的水果,但是不能拼命地吃生冷的水果,如果导致腹泻,也会影响到怀孕,要多加小心。

3、 孕妇一天吃的水果最好不要超过500克。

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