稍微吃点东西就感觉撑怎么回事呢 稍微吃点东西就感觉撑怎么回事

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1、这可能与胃肠道功能紊乱有关，推荐大家在日常饮食中，一定要注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食，同时也要少食多餐。

2、平常注意适量运动，饭后可以慢走或散步。

3、此外，还可加用一些口服助消化药，如莫沙必利片或吗丁啉，同时可加用益生菌调节肠道菌群。

4、如有需要，可通过电子食管胃镜及消化系彩超进一步明确诊断。

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