更年期性生活怎么过

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更年期后的女性还会有性生活,那么如何进行性生活,如何提高性生活质量,建议做到以下几点1、首先,要正确面对更年期后的生活状态,保持乐观的心态,平时要多喝豆浆,或者蜂王浆。

更年期后,由于卵巢功能衰退,雌激素水平下降,阴道分泌物减少,性生活时会感到阴道干涩,并因摩擦而产生疼痛,因此建议在性生活前,可使用成人润滑剂涂抹阴道,以提高性生活质量。

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