吃什么水果能补肾壮阳最好的 吃什么水果能补肾？

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1、有很多的水果可以补肾，像榴莲，百香果，葡萄，荔枝，芒果，木瓜，红枣，白果等等，都有一定的补肾作用。

2、但是如果想单纯靠吃水果来治疗肾虚，那就没什么效果了。

3、同时也需配合平时饮食和劳逸结合，才能有效改善肾虚现象。

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