烟酸是维生素b几 叶酸是维生素B几？

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1、叶酸是维生素B9,还有其它名称叫做维生素M、维生素Bc。

2、叶酸就是维生素B9,它能促进正常的红细胞生成,有抗贫血的作用,还能参与遗传物质和蛋白质的代谢,促进生长和神经形成。可防止胎儿神经管畸形、唇腭裂、婴儿和孕妇巨幼细胞贫血,也可减少习惯性流产、早产及发育迟缓的发生。身体健康的人在饮食上可以补充叶酸,如果是备孕女性、怀孕、巨幼细胞贫血的患者,都可以服用叶酸。

3、备孕女性或怀孕初期女性,可在医生的指导下服用叶酸片补充叶酸,防止胎儿畸形和孕妇贫血。

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