女人吃大蒜有什么好处 女人吃大蒜有什么危害

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1、蒜头属于辛辣食品，女性朋友最好少吃，吃多了会对眼睛造成一定伤害，脾胃虚弱的女性不宜食用蒜头，伤胃不说，吃蒜头还会引起口臭，严重影响社交活动。

2、女人们在日常生活中要多喝白开水，促进新陈代谢，对皮肤健康有好处。

3、正常情况下，女性食用大蒜对身体健康有一定的好处，但在孕期，雌激素分泌旺盛时，食用大蒜会引起内分泌紊乱，出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。

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