孕妇能喝绿豆汤吗早期 孕妇能喝绿豆汤吗

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1、绿豆汤可以给孕妇喝吗?许多人不太清楚，担心孕妇喝绿豆汤会流产，或是影响孩子的健康，但也有人认为孕妇内火旺，喝绿豆汤可以清火。具体怎么下面我们来详细了解。

2、绿豆汤具有清热解暑的功效，绿豆含有丰富的营养，包括蛋白质、脂肪、淀粉及多种维生素，还有矿物质等，在夏天怀孕的女性，很想喝绿豆汤，那么，孕妇可以喝绿豆汤吗?孕妇适量饮用绿豆汤其实有补锌及防治妊娠水肿的作用，但不能过量。

3、绿豆汤解暑虽好，但孕妇要少喝，不宜长期饮用。绿豆属阴，对于性冷脾弱的人来说不适合长饮。孕妇孕妇喝绿豆汤是可以的，但是不要放太多糖，另外，孕妇不能喝冰绿豆汤，容易引起腹泻。烹调绿豆时，可与红豆和大枣一起煮，既能补气养血，又能利尿，能消除孕晚期的腿肿，一举多得。

4、无法饮用绿豆汤的孕妇。中医认为，绿豆具有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效，具有味甘寒的功效。但是绿豆并不适合每个人。怀孕的妈妈如本身体质偏寒，容易腹泻，就不要多吃绿豆。食用鸡蛋注意哪些食物不宜与猪肉一起食用。

5、假如孕妇真的想用绿豆解暑，可以吃绿豆粥，做法是将米、绿豆分别淘洗干净，下锅加水煮成粥。与此同时，如果单独用绿豆来煮水喝的话，一定要煮烂绿豆才不会吃得太凉。

6、可以看到，孕妇喝绿豆汤是可以的，只需少量饮用，另外，对于其他食物，孕妇要注意量问题，很多人都不能认为高钙的饮食可以帮助孕妇吸收钙，如果吃太多，反而对胎儿不利，容易影响到胎儿的骨骼及身体其他部位的健康。

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