中年人总是犯困是什么原因 人总是犯困是什么原因

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2、人总是犯困有生理性原因，也可能和疾病有关。生理性原因，包括身体过度疲劳或者是平时休息不好，那么这时候就会出现犯困的症状表现。需要警惕的是一些疾病原因导致的犯困的表现，从中医的角度来说，如果经常犯困，可能和肾精亏损有关，这时候一定要加强调养，包括饮食方面调理，如果症状较为严重，那么应该及时检查。

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4、一、脾虚湿因引起的经行嗜睡

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6、多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白腻，脉象濡缓。可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜3片，红枣10枚。水煎服，每日一剂，经前5天开始服药，经至后停服。

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8、二、肾精亏损引起的经行嗜睡

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10、多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有，经行倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经多延后，经量偏少。舌淡苔白，脉沉细弱。凡肾精亏损为患，多数病程拖沓，治疗难以朝夕获愈，多采用河车大造丸，嘱病人长期服用，效果尚属满意。

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12、三、气血不足引起的经行嗜睡

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14、多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏欲睡，每以进餐后尤甚。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克，黄芪30克，肉桂、川芎各3克。水煎服，每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药，服至月经干净，一般以每次连续用药5-8剂为宜。

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