晚上喝姜水红糖对身体有害吗 晚上喝姜汤红糖水有危害吗

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1、黄姜汤红糖水具有滋阴养气的作用,晚上喝姜汤红糖水对身体有一定的害处,因为姜具有温补的作用,和夜间身体滋阴养气的时间不一致,所以饮用后会对身体造成伤害。

2、 姜汤红糖水是不太适合吃的,因为红糖的热量太高,入夜后代谢比较慢,吃热量太高的食物就不容易消化,导致身体出现疾病。

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