六个核桃的功效与作用核桃乳 六个核桃的功效与作用

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1、六个核桃可以达到补充营养物质的作用，其中含有较丰富的维生素和矿物质成分，同时也含有蛋白质和氨基酸等。

2、其中这些营养成分是人体消耗所需的营养物质，在吃了以后可以帮助营养不良的症状得到改善，而且当中的氨基酸可以促使脑部细胞活跃度提升。

3、对于脑部功能低下的症状能够起到调理的作用，有助于正常的智力提升。

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