面部消肿的最快方法是什么 面部消肿的最快方法

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1、第一，如果距离受伤时间已超过24小时，则应每天用热毛巾敷30分钟以上，可有效减轻淤青肿胀，等毛巾弄干后应及时更换热水敷，可有效促进血液循环，起到活血化瘀的作用。

2、若只是因磕碰而肿痛，应及时用冰袋冷敷。

3、应直接敷上，以免损伤皮肤，因此可用毛巾包好，放在受伤部位轻轻按摩。

4、如无冰袋，可用冰毛巾擦拭及按摩。

5、磕伤往往容易伴有破皮出血，而在地上磕伤容易引起细菌感染，应及时到医院就诊。

6、综上所述，应切记食用牛羊肉和其它燥热食品，这些食物不利于消肿止痛，应少吃生姜，以免引起色素沉淀。

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