上吐下泻能吃什么食物容易消化 上吐下泻能吃什么

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1、上吐下泻，常见于胃肠炎。

2、都是因为最近不干净的饮食引起的。

3、胃肠道粘膜在此时处于急性发炎阶段，多为水肿。

4、不宜食用大鱼大肉等动物蛋白类食品，同时不宜饮酒。

5、不会加重肠胃负担，导致病情加重。

6、可吃一些清淡、易消化的食物，如白粥、小米粥、烂面、片面汤等。

7、亦可配些爽口小菜，但必须注意清洁卫生。

8、若持续上吐下泻，有脱水表现，应及时多喝水，在水中加入食盐和糖分，补充电解质和热量。

9、应及早到医院就诊。

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