猕猴桃蜂蜜水减肥吗 猕猴桃蜂蜜减肥法怎么吃？

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1、蜂蜜有润肠通便的功效,促进排便。

2、与此同时,富含糖粉的蜂蜜能增强饱腹感,从而让人控制食欲。

3、此外,蜂蜜的成分还能促进脂肪代谢。

4、猕猴桃是一种维生素c含量比较丰富的水果,富含膳食纤维,有助于增强饱腹感,同时促进脂肪分解。

5、可以把猕猴桃打成果汁,和蜂蜜混在一起喝,饭前喝最好,对减肥有很好的效果。

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