虾属于热性还是凉性的 虾到底是凉性的还是热性的

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1、虾一般都不属于凉性食物和热性食物，可能是属于温性，适当的吃虾，通常不会引起体内上火或者身体出现寒气。

2、虾里面含有的蛋白质含量比较高，可以起到补充营养的效果，富含锌和碘以及硒，可以降低人体血压和胆固醇，改善心脑血管疾病。当中的镁对心脏活动有一定的调节，保护心血管系统，防止出现动脉粥样硬化。虾里面含有的虾青素是一种抗氧化剂，可以延缓衰老。

3、如果是过敏体质患者避免吃虾，可能会引起皮疹或者皮肤瘙痒等。吃虾后也不宜喝茶，可能会增加肠胃负担。

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