女人一天一杯红糖水好吗 红糖姜水月经期能喝吗？

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1、您好，经期可以喝红糖姜水，针对目前存在的痛经情况。

2、最好到正规的大医院进行检查治疗，姜和红糖水都是温性的，可以调节痛经的症状。

3、因此对痛经的患者来说，在经期喝一些红糖姜水，不仅能缓解痛经。

4、还能补血，但一定要适量，而且经期不能吃太冷太凉的食物。

5、也不能吃辛辣刺激的食物。

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