痔疮怎样好得快 消肿止痛 痔疮怎样好得快

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1、痔疮伤口要尽快恢复好,一定要按照医嘱做,同时要注意个人的护理。排便后每次保持肛周清洁。清洗肛门后,保持干燥。有的患者洗完澡后需要坐浴,每天洗两次澡。日常生活中要注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不要久坐。

2、长时间站立或久坐、长期负重、长途旅行影响静脉回流,盆腔血流缓慢,腹腔脏器充血,导致痔疮充血,静脉壁张力降低,易发生瘀血和血管扩张。肠蠕动减少,排便缓慢,或习惯性便秘,可压迫和刺激静脉,使局部充血和血液回流不畅,造成痔静脉内压升高,静脉壁阻力降低,并可引起痔疮。痔疮病人最关心的就是如何快速恢复。

3、痔疮患者要注意饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,多吃水果和蔬菜,如西瓜、香蕉、西红柿等都有润肠的作用,特别是在夏天,应多喝些盐开水,以免出汗过多。

4、别久站着不动。适量运动能降低静脉压力,增强心脑血管功能,消除便秘,增强肌肉力量。预防和治疗痔疮很有用。提肛最简单有效的方法是:放松全身,收紧臀部和大腿,用吸气的方式,将肛门向上提起,轻轻关闭空气,呼气,放松全身。这种运动可以随时随地进行。

5、定期排便,不要长时间蹲着,生活中要注意多休息,避免熬夜。肛门要注意保持肛门的清洁,经常清洗肛门,经常更换内衣,同时还可以坐浴。痔疮早期可以使用药物或者坐浴和熏蒸来治疗。

6、多年来临床观察表明,如果能每天单脚跳20分钟左右,半个月后痔疮可有不同程度的缓解。如能保存10个月,就能取得很好的治疗效果。痔疮患者要注意锻炼对痔疮的影响,可以长时间使用。痔疮患者可等公车、坐公车或打电话,单脚站立,一脚累后可轮换。行走时,也可以模仿跛行的姿势,或者做单脚跳来治疗痔疮。

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