十大容易流产的水果 木瓜孕妇可以吃吗

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1、孕妇可以适量的吃木瓜尽量不要吃得太多，属于寒凉性食物，有可能会引起腹泻，具体和个人体质也有很大关系。

2、木瓜里面含有丰富的维生素和膳食纤维，能够有效帮助消化食物，还能够防止便秘情况，适当的吃一些，能够补充人体所需要的营养，是属于寒凉性食物，吃太多之后可能会出现腹泻以及腹部胀痛感，有些人肠胃功能比较好是这样的，服用一些通常不会有太大影响，肠胃功能弱的人群尽量要适量的吃木瓜，尽量不要吃的太多。

3、怀孕之后胎儿会吸收母体的营养，所以孕妇在营养上要多样化，可以多吃维生素C和蛋白质比较丰富的食物，尽量不要吃得太过于油腻，避免给胃肠道功能增加负担，可能会出现肠胃蠕动比较慢，有便秘的症状，吃维生素比较丰富的食物有利于腹中胎儿成长，对于一些刺激性食物以及茶叶还有碳酸性饮料等，尽量不要吃，可能会影响到胎儿成长。

4、怀孕早期可以遵从医嘱，服用叶酸能够有效避免它而出现畸形状态，早期孕囊不是特别的稳定，需要多注意休息，尽量不要做剧烈运动。

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