举而不坚硬度不够吃什么药 勃起不坚怎么办

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勃起不坚，可以通过改变生活方式，药物治疗等方式进行缓解。

1、改变生活方式：建议患者在平时日常生活中改变不良的生活习惯，比如长期熬夜，吸烟，喝酒等，多到户外进行适当的有氧运动，增强体质，在饮食方面多吃新鲜的蔬菜和水果以及高蛋白质的食物，对于男性勃起不坚有一定的改善作用。

2、药物治疗：可以在医生的指导下口服抑制剂的药物进行治疗，比如伐地那非、西地那非等。

除了以上这些方法外，也可以在医生的指导下通过中药进行调理。

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