桃子热量高吗会胖吗 桃子的热量大吗

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1、桃子的热量通常不是太大。

2、桃子是生活当中比较常见到的水果里面含有的水分比较多，也有丰富的维生素和纤维素，但是里面并不属于高热量的食物，在生活当中，每100克桃子里面的热量大概只有48千卡。

3、适量吃些桃子可以吸收里面的维生素，对于身体能起到滋养效果，同时里面也含有蛋白质，还有其他的微量元素，包括钙，磷，铁钾等。

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