桃胶炖银耳的功效 桃胶炖银耳功效与作用

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1、桃胶炖银耳能够起到清肺化痰和健脾和胃的功效，对于轻微的失眠和多梦也能够起到一些辅助效果。

2、桃胶是蔷薇科植物分泌出来的树胶，能够有效增强机体内部组织合成，具有强身健体的功效，炖银耳之后对于患者上呼吸道出现的不适以及咳嗽等，起到改善效果。

3、平时尽量不要吃刺激性食物。

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