肠胃不好能不能喝牛奶 一喝纯牛奶就拉肚子怎么回事

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肠胃不好能不能喝牛奶，一喝纯牛奶就拉肚子怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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牛奶,一种古老的天然饮品,被称为白血。它富含蛋白质、脂肪、维他命和矿物质等多种营养素。这些氨基酸中含有人体必需的氨基酸,能帮助身体达到最佳状态。那为什么一喝牛奶就会拉肚子?下面将为大家解答这个问题。

为何一喝牛奶就拉肚子

1、乳糖酶缺失

饮用牛奶拉肚子会导致乳糖酶缺乏。由于牛奶中含有大量的乳糖,乳糖消化也需要乳糖酶。但是有的人肠胃没有足够的乳糖酶,就不能及时分解乳糖,从而在体内不断积累,从而影响肠胃的吸收功能。因此,饮用牛奶后会出现乳糖不耐受,如肠鸣、腹泻等。

2、饮用过期牛奶

饮用牛奶拉肚子可能是由于喝过期牛奶造成的。日常生活中,在购买或饮用牛奶的时候,一定要看一下厂家的生产日期。切勿饮用或购买牛奶,否则可能导致拉肚子的发生,如果发现已经过期的牛奶。

3、饮用冰冻牛奶

饮用牛奶拉肚子是因为喝了冰冻牛奶。日常生活中,有些人特别爱喝冷饮,它的牛奶也不例外。而牛奶经过冷冻后拿出来直接饮用的话,反而会加重牛奶本身的寒气。胃部比较怕冷,如果有寒气的话,肠胃会受到刺激,就会出现腹泻、腹痛等症状。

4、蛋白过敏

饮用牛奶拉肚子会引起蛋白质过敏。由于牛奶富含蛋白质,适当饮用一些牛奶可以起到很好的补充作用。肠道过敏引起的水肿就会引起排异反应,引起肠道过敏,从而引起肠道蠕动,引起肠鸣、拉肚子等症状。另外,鼻炎、哮喘等呼吸道症状、荨麻疹等都要注意,不要喝牛奶。

这些都是为什麽一喝牛奶就拉肚子。另外,对于脾胃不好的人,最好是喝热牛奶,以免引起腹泻。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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