刚怀孕不能吃什么水果和食物 刚怀孕不能吃什么水果

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1、刚怀孕大部分的水果一般是可以吃的，目前没有发现不能吃的水果。

2、水果里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素c和b族维生素，其中的矿物质元素含量也比较高，这些都属于人体必须要的营养成分，能够补充身体所需要的营养，而且还可以达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果，所以对身体健康也是有好处的。

3、在怀孕期间要尽量避免做剧烈的运动或者是重体力劳动，避免引起宫缩，对胎儿生长不利，要保持愉悦心情，禁止性生活。

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