柿子能和酸奶一起吃吗宝宝 柿子能和酸奶一起吃吗

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1、不可以用酸奶代替柿子。

2、两种食品都具有很高的营养价值，柿子可以说是促进心血管健康的水果之王，含有多种营养成分。

3、酸牛奶是经过初步发酵的牛奶，它的某些营养成分比牛奶还要高，其中乳酸菌是许多食用者所追求的。

4、但两者不可同时食用，酸奶中蛋白质含量较高，而柿子中含有植物性酸性物质，会发生化学反应，导致营养流失。

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