婴儿吃维生素d3的作用及功能及副作用 婴儿吃维生素d3的作用及功能

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1、维生素D是维持身体机能一切正常运转的关键物质。补充维生素d3对宝宝有什么作用?宝宝食用维生素d3有什么功效和作用?下面就这个问题来简单掌握一下和了解一下,希望能对大伙儿有所帮助!

2、一般而言,维生素D缺乏会导致肠胃钙磷的消化吸收下降,肾脏对钙、磷的分解代谢下降,导致骨骼、牙齿矿化异常,出现骨骼、牙齿矿化、骨骼畸形等。例如:佝偻病、骨质增生变软、手足麻痹、骨质疏松等。维生素D摄入过多也会中毒,通常表现为食欲不佳、恶心干呕,导致高钙血症和高钙尿症,导致软组织内钙沉积,不可避免的肾脏功能、心肌损伤等。

3、牲畜饲料是纯天然维生素D的关键来源,比如海鱼、鱼籽中含有人体脂肪较多。猪瘦肉、干果、人乳、牛奶中维生素D含量较低,蔬菜水果、谷物、制品、新鲜水果及少量或基本不含维生素D。

4、维生素D每日需要量是400国际单位,这一需要量比较少,在夏季、春季经常在户外玩游戏,充分享受阳光直射,一般来讲,维他命D的用量会被考虑在内。有些小孩在冬季接受的户外活动游戏很少,缺乏运动可能会出现维生素D不足,维生素D缺乏是导致小孩缺钙的关键因素。缺乏维生素D,一旦确诊确定,应在医生的指导下进行补充。但是如果用的太多,或者是不合适,就有可能出现中毒,所以维生素D的治疗应该在医生的指导下进行。

5、维生素D是一种脂溶性维生素,同时也作为生长激素的前体,对钙、磷具有新陈代谢作用,与太阳紧密相关,因此又称为太阳维生素。维生素D是一类具有相同结构的A、B、C、D环,但主链不同的一类一氧化氮合成酶的统称,A、B、C、D环都来自甾体激素的环戊氢烯结构,目前已知的维他命D最少有10种,但最重要的是维他命D2(麦角骨化醇醇)和维他命D3(胆钙化醇)。

6、维生素D3主要由人体自身产生,皮肤中含有一种在阳光照射下形成的胆固醇,这种胆固醇在人体内可转化为维生素D3。所以,假设小孩能够充分地接受阳光照射皮肤4-6小时以上的话,本身所生成的维生素D3,也是可以考虑的。

7、维生素D3的关键作用之一就是促进人体消化对钙和磷的吸收。简而言之,维生素D3可以帮助钙消化吸收。大家都知道补钙补锌是必要的,但是如果维生素D3缺乏的话,钙也不能很好地被消化吸收。家长要谨记,千万不能随意决定用量,以免对小宝宝造成比较严重的伤害!

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